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横浜市のパーソナルジムで美しく痩せるダイエット | 専用の食事プラン

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新着情報

ダイエット

健康的に痩せる適度な運動と食事改善

食事指導や運動プログラムで、確実に理想のボディへと近づきます。ストレスの少ない環境で、健康的な生活を送るお手伝いをいたします。ダイエットは単なる体重を落とすだけではありません。自分の身体と向き合い、自己肯定感を高め、心も健康になることが大切です。食事や運動に関する知識がない方にもおすすめです。

横浜市で効率的ダイエットの提供

10月分スケジュール更新いたしました!毎月更新直後のこのタイミングは予約表に空きが多いのが常ですが、お客様のスケジュール変更が多数ありまして、いつもより空きがございます。中でもずっと空きがな…

設備紹介その4!クロームダンベル1kg〜10kgペア。男女問わず握りやすく力を込めやすい握りのダンベルとなります!握り幅や太さはは一般的なEZバーやケーブルアタッチメントなどに近く、必要以上に握力を…

@valx_officialWPCプロテインシリーズ!こんなにたくさんの種類があります!しかも、ここにないお味もラインナップにはあるvalx様のプロテイン。どれも美味しく、選べる楽しさもあります😊当店で絶賛発売…

9月分スケジュール更新いたしました!まだまだ暑い日が続きますが、こういう時は空調の効いた室内でのトレーニングがオススメです!まだまだ暑い日が続きそうですので、しっかりとトレーニングをして体力…

【新商品情報】平素よりPersonalGymHACKTをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。昨日は一時的にHPにアクセスしづらい状況となり、大変ご迷惑をおかけしまして誠に申し訳ございませんでした…

【重要】

2023/08/15

【重要】この度、当店は@valx_official様の正規取扱店となりましたことをご報告させていたただきます。これに伴いまして、プロテインや新しくなったEAA9の袋販売も随時復活となります!EAA9の新味のスポ…

8月分スケジュール更新いたしました!猛暑ならぬ酷暑が続いておりますが、当店は空調を強めにかけてサーキュレーターも導入してトレーニングがしやすい環境作りにも力を入れております。こんな暑い時期は…

設備紹介その3!32kgまでの2kg刻みのアジャスタブル・ダンベル(可変式ダンベル)!グリップを回すだけで重さが変わっていき、コンパクトな設計のため場所も取らない優れもの💡ダンベルの端がフラットなた…

ジム設備紹介その2です!当店のウエイト・トレーニングの主役とも言えるマルチラック。こちらで可能なトレーニングの種目数は…数え切れません。無限大です。スクワットやデッドリフト、ベンチプレスに始…

自分に合ったダイエット方法を見つけることは大変ですが、パーソナルジムではプロのトレーナーがお客様に合ったプログラムを提供いたします。理想の体型に近づくためのダイエットサポートを横浜市で提供しております。パーソナルトレーナーがお客様の目標に合わせた食事アドバイスと運動プログラムを作成いたします。カウンセリング、ボディチェック、体脂肪測定などを提供しております。適度な運動と食事改善によって、健康的に痩せることができます。

横浜市で効率的ダイエットの提供

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