10月分スケジュール更新致しました!
2024/10/01
新着情報
健康的に痩せる適度な運動と食事改善
食事指導や運動プログラムで、確実に理想のボディへと近づきます。ストレスの少ない環境で、健康的な生活を送るお手伝いをいたします。ダイエットは単なる体重を落とすだけではありません。自分の身体と向き合い、自己肯定感を高め、心も健康になることが大切です。食事や運動に関する知識がない方にもおすすめです。
2024/10/01
2024/09/14
2024/08/01
2024/07/01
2024/06/30
2024/06/27
2024/06/20
2024/06/16
2024/06/04
2024/05/30
自分に合ったダイエット方法を見つけることは大変ですが、パーソナルジムではプロのトレーナーがお客様に合ったプログラムを提供いたします。理想の体型に近づくためのダイエットサポートを横浜市で提供しております。パーソナルトレーナーがお客様の目標に合わせた食事アドバイスと運動プログラムを作成いたします。カウンセリング、ボディチェック、体脂肪測定などを提供しております。適度な運動と食事改善によって、健康的に痩せることができます。
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