横浜市のパーソナルジムで初心者に安心の体験レッスン | 目標達成プラン

お客様の体質や目標に合わせたオリジナルプログラムを横浜市で提供しております。パーソナルジムとして最新のトレーニングマシンやウエイト、マットなどを完備しております。また、清潔で快適な空間でトレーニングができるよう、日々のメンテナンスにも力を入れております。トレーナーによるマンツーマンの指導で、効率的かつ安全にトレーニングが行えます。初めての方でも自信を持ってトレーニングに取り組むことができます。また、体験後に継続してご利用いただく場合には、より効果的なプログラムを提供することができます。

トレーニング前にはカウンセリングを実施いたします。パーソナルジムとして、お客様の目的や体力レベル、運動経験などを詳しく伺い、最適なプログラムをカスタマイズいたします。体験トレーニングでも、パーソナルトレーナーがつきますので、初心者の方でも安心して始めることができます。トレーニングメニューは多彩で、ウエイトトレーニングではバーベルやダンベル、マシンを使って、筋力や筋肉量をアップすることができます。お客様の目標達成に向けて、横浜市で最適なプログラムを提供し、トレーニングをサポートしていきます。