HACKTについて | Parsonal Gym HACKT

ジムの特徴

キックボクシング×ウエイトトレーニング

ウエイトトレーニングで筋肉を鍛えて代謝を上げ、その状態でキックボクシングの動きをベースにミット打ちなどで楽しく有酸素運動を行う新しいメソッドです！！

基本の形から丁寧に教えますので、初心者でも安心して楽しくストレス発散をすることが出来ます！！
もちろんご希望の方にはウエイトトレーニングのみ、キックボクシングのみのパーソナルトレーニングも承ります。

など。お客様の体調やご希望に合わせてメニューは変わります。

体験ご希望・お問い合わせ

体験ご希望の方は予約サイトよりご予約下さいませ。
お問い合わせは、お問い合わせフォームかInstagramのDMにてお願い申し上げます。

総合格闘技をベースにアメリカ・ドイツでプロレスラーとして活動し、その後キックボクシングインストラクター・パーソナルトレーナーとして活動開始。
レスラーになる以前より横浜市体育協会職員やフリーランスとして、子どものスポーツ教室や高齢者対象リハビリ教室を中心にインストラクターとして10年以上活動。

近年では2018年からGrow up横浜ジムやHMC JAPAN SHIBUYAにてフリーのトレーナーとして活動、2020年12月3日に横浜で自身のジムを開店。

代表　杉原宗一郎

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