最適なサポートを行うパーソナルジム
FEATURE
専属トレーナーがお客様に合わせたトレーニングメニューを作成し、カウンセリング、食事アドバイスも行っております。様々なトレーニング機器を揃えており、効率的なダイエット方法や、キックボクシングとウエイトトレーニング、更には話題のＨＹＲＯＸ器具を組み合わせた新感覚のトレーニングで健康的な体づくりを横浜市で実現いたします。ひとりでは続け辛い時もトレーナーと共に自分に合ったトレーニングをパーソナルジムで行うことができ、一人ひとりに合わせたサポートを受けることができます。
初回の体験トレーニングで掴むイメージ
初めての方でも気軽に始められるように、体験トレーニングを横浜市で提供しております。専属トレーナーが通常のパーソナルトレーニングと同様にお客様の目標やご希望をカウンセリングした後にトレーニングメニューを作成し、実際にご体験いただきます。
自由にトレーニングができる都度払い
長期的な契約が必要ない完全都度払い制を採用し、お客様の都合に合わせてトレーニングを行うことが可能です。更に月毎のトレーニング回数によってお値段が変わる回数割引もございます。お支払方法も現金のみでなく、QR決済やクレジット決済にも対応しております。
専属トレーナーがお客様の目標に合わせたトレーニングメニューを作成し、効率的なトレーニングを横浜市でサポートいたします。トレーニング頻度も内容も、都度お客様のご希望によって変えることも可能です。お客様ひとりひとりの生活に合わせたトレーニングを、一度お試しください。
部位ごとに鍛えることで、理想の身体を手に入れるトレーニング
様々なニーズにお応えできるよう、豊富なトレーニング器具を横浜市でご用意しております。トレーナーが常にそばにいるマンツーマントレーニングですので、初心者・経験者問わずお客様の目標達成をサポートし、更なる高みを目指せます。健康的な身体づくりに必要な栄養指導やストレッチのプログラムも用意し、理想の身体と健康的な生活を手に入れるサポートをいたします。
運動不足解消に繋がるキックボクシング
初心者から経験者まで幅広いレベルの方がキックボクシングに参加できるよう、横浜市で丁寧な指導と分かりやすいレッスン内容が特徴です。運動不足解消やダイエットはもちろん、ストレス解消としても活用できます。また、プライベートスペースを完備しており、周りを気にすることなく集中してトレーニングに取り組めます。心身ともに健康的な生活を送りたい方におすすめです。
今、話題のＨＹＲＯＸ
当店は横浜市南区で初のＨＹＲＯＸ ＴＲＡＩＮＩＮＧ ＣＬＵＢとして登録されております。中でもスキーエルゴ、ローエルゴ、スレッドプッシュ/プルを導入し、設置して上でも空きスペースもございますので、バーピーやダンベルを使用してのランジも可能となっております。
毎週金曜日はレンタルスペースとして開放しておりますので、個人で苦手種目に集中して練習することや友人とご一緒に練習することが可能です。これからＨＹＲＯＸに挑戦したいとお考えの方にはクラスレッスンもご用意いたしましたので、そちらからご利用いただけます。
食事制限を強制しない、カスタマイズされたダイエット
専属のパーソナルトレーナーがお客様の理想の体型に導くためのダイエットサポートを横浜市で提供しております。お客様ひとりひとりの食の好みや生活スタイルに合わせてカスタマイズされた食事アドバイスを提案し、健康的な方法での減量をサポートいたします。トレーニングプログラムも、一人ひとりのレベルや目標に合わせて調整いたします。
