お客様の声
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体育はサボりか見学・部活は全て文化系か帰宅部の、運動とは無縁の私でした。ここに来るまでは。
20年8月頃〜前身のジムから週一でお世話になって、今では筋トレ大好き！やればやるだけ答えてくれるウェイトトレーニングが大好き！になりました。
とてつもない人見知りでしたが、勇気を出して良かった。
筋トレ、特にウェイトは、まずは自己流ではなくパーソナルで形をしっかり教えてもらうのが大事と実感しています（怪我的にも効果的にも）。
色んな情報が溢れすぎてて惑わされそうになりますが、しっかり相談に乗ってくれ、また理屈で説明してくれるので納得しながら運動ができています。
運動経験がない人、筋トレ情報の洪水に疲れた人、腰痛あるけど大丈夫かな？という人、しっかりと経験・勉強しているトレーナーがいるこちらのジムをおすすめします。